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披萨三明治

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日期:2024-12-15 17:16热度:加载中...

披萨三明治

披萨三明治的做法

披萨三明治

by 石榴树2008
  • 烘焙
  • 甜味
  • <10分钟
  • 新手尝试

今天的早餐是三明治配牛奶,因为最近入手了一款轻食机,用它做三明治太赞了,火候刚刚好,想吃软的就时间短些,想吃脆脆的,那就多烤一会儿,可方便了,连女儿都能自己动手做。\n女儿说像披萨的味道,所以我们就叫它披萨三明治吧,清甜可口,加了洋葱还特别对身体好,降低三高等一些富贵病,真不错,那还有什么在里呢?不同的口感又是怎么做出来的呢?别急,一起来了解一下吧。

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披萨三明治营养建议

  • 含糖量 13.16
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

披萨三明治的食材2人份

  • 吐司4片
  • 玉米粒30克
  • 洋葱15克
  • 火腿50克
  • 马苏里拉适量
  • 奶酪一块
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披萨三明治的做法

1 披萨三明治菜谱图解

准备好所需要的食材,

2 披萨三明治菜谱图解

玉米粒焯水断生,沥干水分备用,

3 披萨三明治菜谱图解

火腿切丁,洋葱切丁,放在一起加奶酪和马苏里拉芝士拌匀,

4 披萨三明治菜谱图解

拌好的馅料平铺在吐司片上,再盖上另一片吐司片,轻食机预热3分钟,放入土司,

5 披萨三明治菜谱图解

3分钟就OK啦,

6 披萨三明治菜谱图解

Bruno 让爱有味道

成品图

披萨三明治的烹饪技巧

想要拉丝棒棒的,那就多放些马苏里拉好了。\n\n2.如果喜欢面包片软一些的,可以不预热,直接定时3分钟就可以了

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披萨三明治

THE END

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